スポーツクラブでピラティスのクラスに参加した時のこと。 クラスの参加者は40~50代の女性が多く、意識高い系の大人の女性ばかりが集まっていた。 あろうことかインストラクターの先生も同じ世代。 だからレッスンは同世代同士の気のおけない雰囲気になり、加齢に伴うあの手の話題で大いに盛り上がりました。 <二の腕のプルプルを解消するエクササイズ><下腹部をスッキリさせるエクササイズ><くびれを保つエクササイズ><バストアップのためのエクササイズ><二重アゴ防止のエクササイズ> つまり「もう若いとは言えなくなってしまった肉体をこれ以上劣化させないため、どのように対策を講じて行くべきか?」というテーマに流れて行った訳です。 インストラクターの先生はこう言います。 「骨盤底筋群が弱体化すると内臓が落ちてポッコリお腹になっちゃうんです。若々しい姿勢も保てなくなる。尿漏れの原因にもなっちゃうのよ。だからインナーマッスルが決め手なの。女と生まれたからには骨盤底筋群を鍛えなきゃ!」 女性特有の婦人科系の不調には<骨盤の歪み>や<骨盤の冷え>の解消が何より大切です。 赤ちゃんを迎え入れる、聖なるスペース<骨盤> <骨盤>って女性のアイデンティティーにとって重要なパーツなんです。 <骨盤>には女の<要石>が存在するんですね。 先生は重ねてこう言う。 「骨盤底筋群を弱体化させないこと。それが女の花道よ!」 <女の花道>・・・ ふふん、ナイスだわ。 なかなか良いこと言うじゃないの、この先生。 でも何? 一体何を「弱体化させるな」ですって? <骨盤底キング>・・・? はは~ん、なるほど。 どうやら骨盤に住んでる王様が、弱体化しちゃってるって訳なのね? 骨盤の底に筋肉があっただなんて・・・ ましてや<骨盤底筋群>なんて込み入った名称があっただなんて・・・ 私はその日その時まで、全く知りもしなかったのだ。 生まれて初めて聞いた言葉に大脳の言語処理機能は上手く働かずに、どうやら誤作動を起こしてしまったようだった。 ふ~む、<骨盤底キング>ねぇ。 それってつまり、骨盤王国に住む王様のことなのよね。 それは、脳の誤作動から得られた<深遠なインスピレーション>とも言えるでしょう。 私の空想はゆっくり目覚め、大きく羽ばたきを始めたのであります。 骨盤王とその王国の物語。 骨盤底筋群から覗く世界。 皆さんにもちょっとお聞かせしてみましょうか。 骨盤の王国は、度重なる戦争ですっかり荒廃しておりました。 国中のあちこちに敵兵たちの残した銃痕が残り、殺戮と暴力の爪痕がそのままの状態でした。 多くの住民は戦下を逃れ祖国を捨てたので、骨盤王国に残っているのは逃げたくても逃げられない貧しい者や、年老いた者・病んだ者ばかりです。 側近たちは国を捨て亡命するよう王に促しました。 しかし王は、 「自らの力で荒廃した国土を蘇らす。それが余に残された使命じゃ。」 と、国の再建を誓いひとり城に残ったのです。 王は破壊された王国のために、ひとりコツコツと種を撒き始めました。 傷だらけの大地の再生を願い、蘇りの種を蒔いたのです。 嵐や雷がやって来て、撒いたばかりの種をしばしば吹き飛ばしました。 それでも王は諦めず、いつかの日か王国が花園になることを夢み、また最初から種を撒き続けました。 土をおこし、雑草を取り除き、種を蒔きました。 水を引き、橋をかけ、道を整えました。 気づけば20年の歳月が経っていました。 泥にまみれ、血まみれ汗まみれで鋤を手にした王の姿は、まるで浮浪者同然です。 しかしその瞳の奥には、どんな者よりも美しく光輝いておりました。 ある日のこと。 骨盤の底の沼地を訪れた王は、この暗くジメジメした毒気をどうすれば取り除けるものかと真剣に考えておりました。 考えに夢中になるあまりついうっかりと手を緩め、持っていた鋤を沼に落としてしまったのです。 鋤がなければ大地は耕せない。 骨盤王国再建の道が閉ざされてしまいます。 王は途方に暮れておりました。 するとこの世のものとは思えないほど美しい女神が沼から現れ、王にこう言いました。 「あなたが落としたものはなあに? この金の斧? それとも銀の斧?」 正直者の王は「違います。落としたのは鋤ですよ。ホームセンターで売ってるような普通の鋤」と、答えました。 骨盤王はとても庶民派だったのです。 王の誠実さを知った女神は大層感激し、骨盤王とその王国の祝福を約束しました。 そして<脊柱>と呼ばれる王国の聖地の<アライメント>を整えるとおっしゃいます。 女神は王国の聖地に息を吹きかけ、かすかな振動を送り込みました。 すると骨盤の底に溜まった淀んだ毒素が霧のように晴れ、眩しい光が差し込んで来たのです。 不思議なことにその光を浴びると、この20年間王が植え続けた種が一斉に芽吹き始め、みるみるうちに骨盤王国を緑でおおって行ったのです。 次の春、骨盤王国に色とりどりの花が咲き揃った頃。 復興した骨盤王国に次々と帰還した国民の前で、盛大な戴冠式が執り行われました。 女神が現れたあの沼は、こんこんと清水が湧く癒しの泉として人々に知られています。 心と体を癒す伝説の場所と、たくさんの人が身を清めに集います。 その光景を見て王は満足そうに目を細めています。 王様は今日もまた、王国の修理に余念がありません。 追伸: コンゴの鉱物資源紛争地では住民支配のため、兵士らによるレイプが日常的行われている。 彼らにとってレイプとは、安価で確実な武器である。 無差別レイプテロの標的となった女たちの身体。 それがどれほどの破壊を意味するか、あなたには想像出来るだろうか? 女を破壊すること。 それはつまり大地の破壊を意味している。 女性たちの三分の2までが性暴力の被害者という、ありえない事実がこの地球上に存在している。 その現実に我々はどう向き合うべきなのだろう? 骨盤王国再生のお話しは、そのような事実を知って生まれたもの。 人間の善意と愛とは、いつだって王国再建の原動力になり得るのだ。
by viva1213yumiko
| 2017-05-29 15:03
| おとぎ話・こぼれ話
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